FÉLELEM

Az élet bármely pontján felléphetnek a félelmek. Az újtól, a változástól, a döntések esetében megjelenhetnek a félelmek. Az idegentől, az ismeretlentől való félelmek ugyanúgy megjelenhetnek a mindennapi életben, akár tudatos vagy, akár nem ezzel kapcsolatban. Sok ember életében annyira intenziven ott van a félelem, hogy lépni, változni nem mer, mert mi van akkor, ha rosszabb helyzetbe kerül, mint amiben van?! Az egyik variáns az, hogy soha nem fogja megtudni mi vár az illetőre, ha nem próbálja meg. Az egészséges félelem az élet velejárója, abban az esetben, ha megvédeni próbálod Önmagad vagy másokat. A berögzült félelem pedig, leblokkolja az embert attól, hogy szabadon élje életét. 

Biztos már Te is áttestél a félelem érzetén vagy már megtapasztaltad annak hatását, ahogy mindenki más. A félelem addig a határíg ugymondottan jó, ha gyorsan el is múlik a hatása, mint vizsgaidőszak esetében vagy hasonló körülmények között. Ha a félelem folyamatos, tartós, állandóan jelen van, az gondot okozhat bárki életében. Alá vagy vetve a félelemnek. Hiszen, mielőtt bármit tenni szeretnél, beáll a félelem és az alapján cselekszel. Az egyik kiút, hogy megtörjön a félelem, ha szembe nézel azzal. Mitől félsz és miért? A félelmet le lehet győzni. Mindenre van megoldás, ahogyan erre is, de ahogy minden más, ez is tőled indúl. Kezdeményezned kell, önmagaddal szemben, ne hagyd, hogy a félelem irányítson. A félelem fenyegetésként jelentkezik minden egyes alkalomkor, amikor ki szeretnénk lépni a komfort zónánkból, e miatt sokan inkább bebúrkolva élnek és nem lépnek, mert a komfort zóna biztonságot kinál. A félelem gátolja az embert a fejlődésében és mindig ott van, még ha nem is akarjuk, de ha tudod kezelni, akkor Te irányíthatod azt, nem pedig fordítva. Amikor beindul a félelem érzete, azonnal tereld el pozitiv gondolatokkal, hogy ne fészkeljen be és hogy ne táplálkozzon általad. Küzd le félelmeidet és vedd át az irányítást. Fúthatsz és menekülhetsz valamitől egész életedben, vagy pedig szembenézhetsz azzal és megküzdhetsz vele. A döntés a Te kezedben van. Tipp: írd össze a félelmeidet és indúlj ki a legkorábbi emlékedből azokról, hogy kezelni tudd azokat.